Welkom in mijn online spreekkamer!

Regelmatig geef ik een (fictief) inkijkje in mijn spreekkamer in verhalen die eerder gepubliceerd zijn op www.500magazineaanzee.nl. Niet alles wat ik schrijf past in het format van die website. Vandaar deze website. Je vindt hier verhalen die eerder gepubliceerd zijn op 500 Magazine aan Zee. Het zijn verhalen die met mijn werk als psycholoog te maken hebben. Je vindt hier nieuwe verhalen, maar ook overdenkingen, leuke gedichten en foto's die inspirerend kunnen zijn.

Het schrijven doe ik naast mijn werk als praktiserend psycholoog. Soms gebeuren in de sessies mooie dingen of bespreken we thema’s die ook als je niet in behandeling bent fijn kunnen zijn om te lezen. Via 'mijn praktijk' kom je op de website van de praktijk. Je kunt me rechtstreeks bereiken op info@ppdewerf.nl of 06-22926959.

Veel leesplezier gewenst!
Bea

een greep uit de  verhalen ...

Grenzen aan de veerkracht

Door Bea Jansen | 03 jan 2022

Ik krijg veel vragen over de effecten van de Corona pandemie op ons allemaal en onze kinderen en jongeren in het bijzonder. Ik probeer hier een aantal vragen te beantwoorden. Hebben kinderen en jongeren veel last van de effecten van de coronapandemie? Ik zie dat jonge kinderen enorme veerkracht hebben, kinderen die net naar school gaan weten niet beter dan…

Meer lezen

Creatief beroep met verantwoordelijkheid

Door Bea Jansen | 17 dec 2021

Aan het eind van de middelbare school wilde ik graag een creatief beroep doen. Het werd Pedagogische Academie (nu PABO) en aansluitend psychologie aan de RUG. Ik studeerde af als ontwikkelingspsycholoog. Inmiddels ben ik GZ-psycholoog in de GBGGZ (voorheen eerstelijn) en kinder- en jeugdpsycholoog. Je zou het op het eerste gezicht misschien niet zeggen, maar het is een creatief beroep.…

Meer lezen

Zorg, een gemankeerde markt

Door Bea Jansen | 08 sep 2021

Met ingang van 1 januari 2022 vindt er een revolutionaire verandering plaats in de geestelijke  gezondheidszorg (ggz) en forensische zorg (fz). In samenspraak tussen verzekeraars en  branchevertegenwoordigers is bedacht om voortaan weer per verrichting te betalen.  Zorgverleners en zorgverzekeraars moeten meer elkaars taal gaan spreken: nu noemen zorgverleners wat ze verlenen zorg en verzekeraars noemen dat schade. In het  zorgprestatiemodel…

Meer lezen

Acceptatie

Door Bea Jansen | 20 aug 2021

Omdat ik veel gebruik maak van acceptance en commitment therapy oftewel ACT krijg ik veel vragen over wat bedoeld wordt met acceptatie. Moet je dan alles maar over je heen laten komen en accepteren wat is? Betekent het dat je niets kunt doen en alles maar laten zoals het is? Nee, dat betekent het niet. Acceptatie gaat over het onder…

Meer lezen

Leef je het leven dat je wil?

Door Bea Jansen | 26 mrt 2021

Soms kun je het gevoel hebben dat je in je leven van de ene situatie in de andere rolt. Je kwam je partner toevallig tegen op je werk, je bent blijven hangen in de baan die je kon krijgen toen je op zoek was en je woont in het huis dat je kan betalen. Ben je er tevreden mee? Heb…

Meer lezen

Doe iets nieuws!

Door Bea Jansen | 02 mrt 2021

‘Mijn leven is saai! Ik ben er klaar mee om nergens naar toe te kunnen en zoveel beperkingen opgelegd te krijgen’. Ze kijkt er grimmig bij. Onafhankelijk zijn is een belangrijke waarde voor haar, dus een overheid die haar daarin belemmert maakt haar radeloos. Tijdens een eerdere sessie heb ik me laten verleiden tot een discussie over Corona en de…

Meer lezen

Avondklok

Door Bea Jansen | 08 feb 2021

Zij zit vandaag bij de helpdesk van mijn online patiëntendossier. Ze heeft me uit de penarie geholpen, terwijl er een meisje door het beeld liep en ik een jongetje op de achtergrond hoor. “Hoe hou je het vol?” Nu de kinderen niet naar school kunnen en thuis les krijgen en zij ook vanuit huis moet werken heeft ze als alleenstaande…

Meer lezen

Geloof, hoop en liefde, de grootste daarvan is liefde

Door Bea Jansen | 31 dec 2020

De hele wereld is in de ban van een pandemie en in deze bijzondere tijd proberen we toch onze feesten te vieren. Kerst, het suikerfeest, Chanoeka en al die andere rituele feesten die dit jaar anders dan anders zijn. We willen het graag samen vieren met familie en vrienden. Lang gedekte tafels en lekker eten, cadeautjes uitwisselen, delen. Dit jaar…

Meer lezen

Vals alarm!

Door Bea Jansen | 15 dec 2020

We hebben al sinds maart Corona stress en nu is er dan de nieuwe lockdown. Sommige mensen waren al meer gespannen dan fijn voelt en sommigen hebben zelfs last van paniek. Paniek is een soort vals alarm in het brein. Paniek ontstaat door een normale lichamelijke reactie op stress (vaak is de stress meer dan je gezien de situatie zou…

Meer lezen